دارو گیاهی برای سرفه

در فصول سرد، درصد ابتلا به بیماری آنفولانزا، سرفه خشک و گرفتگی گلو بالا می‌رود و این مشکلات، بدن شما را تحت فشار قرار می‌دهد. در نتیجه شما نمی‌توانید زندگی راحتی داشته باشید. راه‌های بسیاری برای درمان این بیماری‌ها وجود دارد، اما بد نیست به درمان‌های گیاهی و طبیعی هم توجه کنید.

در حال حاضر با شیوع بیماری کرونا، ما از شما می‌خواهیم با ایجاد علائمی چون سرفه خشک قبل از هر کاری به پزشک مراجعه کنید و از خوددرمانی بپرهیزید. اما چنانچه با پزشک خود مشورت کردید و وی نوشیدن دمنوش را برای شما مجاز دانست می‌توانید از این مقاله کمک بگیرید.

ما در این مقاله درباره‌ی دمنوش‌های مناسب برای سرفه خشک صحبت می‌کنیم. همراه ما باشید.

علائم سرفه خشک

سرفه‌ی خشک، بدون خلط و شدید است. معمولا این سرفه‌ها در شب و در زمان خواب بیشتر ظاهر می‌شوند. یکی از علائم مهم سرفه‌ی خشک، تنگی نفس در زمان سرفه است.

البته این سرفه به علت آن‌که خلط ندارد، خس خس ایجاد نمی‌کند و باعث بروز صدا نمی‎شود. برای بهبود و رفع این مشکل، شما بهتر است علاوه بر مراجعه به دکتر، به سراغ درمان خانگی سرفه خشک بروید.

درمان‌های خانگی بسیاری وجود دارند که به بهبود علائم سرفه‌ی خشک کمک می‌کنند. از مهم‌ترین درمان‌های خانگی برای سرفه خشک می‌توان به مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های پرخاصیت اشاره کرد.

البته حتما این نکته را در نظر بگیرید که پیش از استفاده از روش‌های طبیعی برای رفع سرفه خشک، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

علت بروز سرفه خشک

عوامل بسیاری وجود دارند که باعث بروز سرفه‌ی خشک می‎شوند. محیط بیرون و داخل خانه در بروز این عوامل نقش بسیاری دارند. در ادامه به بعضی از این عوامل می‌پردازیم:

در ادامه، انواع دمنوش‌های مفید برای رفع سرفه خشک را به شما معرفی می‌کنیم.

درمان سرفه خشک با سیب

یکی از راه‌های ساده و در دسترس برای تسکین سرفه‌های خشک، مصرف میوه‌های تازه و آب‌دار است. شما می‌توانید آب سیب تازه بنوشید تا خشکی مخاط گلو کمتر شود و سرفه‌های خشک بهبود پیدا کنند.

مصرف دمنوش گرم سیب به همراه کمی دارچین برای سرفه‌های خشک بسیار موثر است. مقداری سیب خشک و دارچین را داخل یک قوری آب‌جوش ریخته و اجازه دهید حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد. یک فنجان دمنوش سیب بنوشید تا جلوی سرفه را بگیرد.

شما همچنین می‌توانید نصف یک سیب تازه را رنده کنید و با نصف فنجان آب‌ بجوشانید. مقدار کمی گلاب به آن اضافه کنید و بعد از ۱۵ دقیقه یک فالوده طبیعی و گرم برای رفع خشکی گلو خواهید داشت.

اگر سرفه‌های شما همراه با درد در ناحیه گلو است، حتما سری به مقاله بهترین نوشیدنی برای گلودرد بزنید.

انواع دمنوش‌های گیاهی برای سرفه خشک

بسیاری از افراد، برای آن‌که سریع‌تر بهبود پیدا کنند، به سراغ داروهای شیمیایی می‎روند. در حالی که داروهای شیمیایی از جمله شربت برای سرفه خشک بدون تجویز پزشک، علاوه بر این‌‎که به بهبودی سریع شما کمک نمی‌‎کنند، بلکه خوردن آن مضراتی هم به دنبال دارد. بنابراین اگر شربت سرفه در خانه دارید، بدون مشورت و تجویز پزشک آن را نخورید و به جای آن دمنوش‌های گیاهی استفاده کنید.

البته اگر سرماخوردگی شما شدید است، حتما به پزشک مراجعه کنید و طبق دستورات او عمل کنید.

درمان سرفه خشک با زنجبیل

زنجبیل یکی از گیاهان خوشمزه و مفید برای کاهش عفونت بدن است. عفونت زیاد بدن، سرفه‌های سختی ایجاد می‌کند و راه‌های تنفسی را می‌بندد و به قفسه‌ی سینه فشار می‌آورد. به‌ همین دلیل مصرف دمنوش زنجبیل از اهمیت بسیاری برخوردار است.

دمنوش زنجبیل خوش طعم است و فواید بسیاری دارد، به همین دلیل مصرف آن رایج است. زنجبیل خاصیت ضدالتهابی دارد و برای افرادی که حالت تهوع دارند، مناسب است.

شما می‌توانید به مقاله دمنوش برای آلرژی فصلی بروید و با نوشیدنی‌های معجزه‌آسا برای بهبود حساسیت آشنا شوید.

درمان گیاهی سرفه خشک

یکی از راه‌حل‌های آسان برای بهبود سرفه‌های خشک و بدون خلط، استفاده از گیاهان طبیعی است. بسیاری از این گیاهان خواص درمانی فوق‌العاده‌ای دارند و عصاره آنها در انواع شربت ضد سرفه استفاده می‌شود.

شما به‌راحتی می‌توانید به روشی ارزان‌قیمت گیاهانی مثل آویشن، بابونه، اسطوخودوس و … را به صورت دمنوش یا جوشانده مصرف کنید. البته باید بدانید که مصرف بیش از اندازه این گیاهان هم ممکن است عوارضی برای شما داشته باشد و معمولا در دوران بارداری توصیه نمی‌شوند.

برای آشنایی با دمنوش‌های کم‌خطر برای خانم‌های باردار، مقاله دمنوش مناسب دوران بارداری را بخوانید.

معجزه سرفه خشک؛ دمنوش گل ختمی

دمنوش گل ختمی، یکی از گیاهان دارویی است که برای بهبود سرماخوردگی مفید است. این دمنوش خلط‌‌ آور است و مشکلات تنفسی را رفع می‌کند. در واقع مصرف دمنوش گل ختمی سینه را نرم و به بهبودی سرفه‌های خشک کمک بسیاری می‌کند.

اگر می‌خواهید با فواید دمنوش بیشتر آشنا شوید، مقاله‌ی دمنوش چیست؟ را مطالعه کنید.

دمنوش عسل

دمنوش عسل از ترکیب عسل و آب گرم تهیه می‌شود و ضد سرفه است. این دمنوش خاصیت آرام‌بخشی دارد و گلو درد و التهاب بدن را کاهش می‌دهد.

درمان سرفه با دمنوش آویشن

دمنوش آویشن یکی ‌‌دیگر از گیاهان دارویی است که برای درمان آسم و مشکلات تنفسی مفید است. افرادی‌که به سرماخوردگی مبتلا می‎شوند و سرفه‌های شدید دارند، با مشکلات تنفسی مواجه می‎شوند. مصرف این دمنوش بر رفع این مشکلات تاثیر می‌گذارد.

در ادامه می‌توانید مقاله‎ی دمنوش آویشن و خواص آن را بخوانید و با فواید آن بیشتر آشنا شوید.

دمنوش چای ترش

دمنوش چای ترش، طعم ترش و شیرینی دارد و منبع ویتامین سی است. در هر فنجان از این دمنوش ۴۶۳ میلی‌گرم ویتامین سی وجود دارد. رنگ این گیاه قرمز و دمنوش آن غلیظ است.

دمنوش چوب نارون کوهی

دمنوش چوب نارون کوهی از پوست داخلی نارون تهیه می‎شود. این دمنوش مخاط گلو را نرم می‌کند و علائم سرفه را کاهش می‌دهد. همچنین التهاب گلو را رفع می‌کند و باعث تسکین سرفه می‎شود.

دمنوش چهار تخمه

دمنوش چهار تخمه، یکی از دمنوش‌های پرخاصیت برای رفع سرفه خشک و گرفتگی صدا است. این دمنوش از ترکیب به دانه، قدومه، بارهنگ و ریحان تهیه می‎شود. البته ترکیبات این دمنوش، به سلیقه و ذائقه‌ی شما هم بستگی دارد.

دمنوش بابونه

دمنوش بابونه تسکین‌دهنده است و مصرف آن برای افرادی که سرماخوردگی سختی می‌‎گیرند و دیر بهبود پیدا می‌کنند، ضروری است. هنگامی که سرفه می‌کنید، گلو درد دارید، خوردن دمنوش بابونه را جدی بگیرید.

درمان با دمنوش به‌دانه

دمنوش به‌دانه یکی از درمان‌های مفید برای بهبود سرفه‌های خشک است. اگر سرماخوردگی دارید و سرفه‌های شدید اجازه نمی‌دهند که درست نفس بکشید، مصرف این دمنوش به تسکین سرفه شما کمک می‌کند. همچنین دمنوش به‌دانه، سینه را نرم می‌کند و باعث بهبودی شما می‌شود.

اگر در اثر عوامل مختلف به سرماخوردگی مبتلا شدید، مقاله‌ی بهترین دمنوش برای سرماخوردگی را مطالعه کنید.

دمنوش گیاه گل پنیرک؛ ضد سرفه و پرخاصیت

دمنوش گیاه گل پنیرک برای درمان بیماری‌های تنفسی بسیار مفید است و مشکلات مخاط دستگاه تنفسی را کاهش می‌دهد.

افرادی که بیماری‌های تنفسی و مشکلاتی از جمله خشن شدن صدا، سرفه‌های خشک و شدید، تنگی نفس و … دارند، مصرف دمنوش گیاه گل پنیرک به آنها کمک می‌کند و مشکلات تنفسی را کاهش می‌دهد.

چای سبز؛ دمنوشی برای رفع سرفه

چای سبز یکی از محبوب‌ترین دمنو‌ش‌هایی است که خواص بسیاری برای بدن دارد. چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان است که التهاب بدن را کم می‌‌کند. این نوشیدنی گرم، سرفه‌های شدیدی را که در اثر التهاب به‌وجود می‌آیند، تسکین می‌دهد.

مصرف چای گیاهی هم یکی از راه‌هایی است که سرفه خشک را بهبود می‌بخشد. اگر می‌خواهید با چای گیاهی بیشتر آشنا شوید، مقاله‌ی انواع چای گیاهی را مطالعه کنید.

دمنوش نعناع؛ دشمن سرفه خشک

دمنوش نعناع یکی‌‌ دیگر از دمنوش‌های مفید برای بهبود سرفه‌های خشک است. این دمنوش، عفونت‌های تنفسی را به حداقل می‌رساند و به کاهش مشکلات ریوی و تنفسی کمک می‌کند. به علاوه مصرف این دمنوش، راه‌های تنفسی و مجاری هوایی ریه را باز می‌کند.

دمنوش ریشه مارشمالو

دمنوش ریشه مارشمالو حاوی موسیلاژ است که مصرف آن برای محافظت از دیواره‌های گلو مفید است و سرفه‌های خشک را تسکین می‌دهد. همچنین مصرف این دمنوش، بدن درد و التهاب را کاهش می‌دهد و در بهبود رفلاکس اسیدی معده نقش دارد.

پیشنهاد می‌کنیم به مقاله خواص دمنوش گل گاو زبان هم سر بزنید و با این دمنوش فوق‌العاده آشنا شوید.

دمنوش اکیناسه؛ درمانی برای سرفه

دمنوش اکیناسه یکی از درمان‌های طبیعی برای رفع سرفه است و عفونت‌ بدن را کاهش می‎دهد. نوشیدن یک لیوان از این دمنوش، سینه را نرم و سختی بیماری سرماخوردگی را کم می‌کند.

یکی از دلایلی که باعث ایجاد سرفه‌های شدید می‌شود، مشکلات تنفسی است. باز شدن راه‌های تنفسی در کاهش علائم سرفه خشک، تاثیر بسیاری دارد.

اگر تمایل دارید که با انواع دمنوش و خواص آن‌ها بیشتر آشنا شوید، مقاله‌ی دمنوش گیاهی و خواص آن‌ها را از دست ندهید.

دمنوش ریشه شیرین بیان برای درمان سرفه

دمنوش شیرین بیان، خاصیت ضدالتهابی دارد و به رفع ویروس‌های موجود در بدن کمک می‌کند. دمنوش شیرین بیان سموم بدن را دفع می‌کند و با مصرف آن، سرفه‌های شما سریع‌تر بهبود پیدا می‌کند.

اگر می‌خواهید با دمنوش‌هایی که در دفع سموم بدن نقش موثری دارند، آشنا شوید، مقاله‎ی بهترین دمنوش برای سم زدایی بدن را بخوانید.

درمان خانگی سرفه خشک

روش‌های خانگی، معمولا در دسترس‌ترین و راحت‌ترین روش برای رفع سرفه‌ی خشک هستند. اگر سرماخوردگی و سرفه‌ی شما شدید نیست، می‌توانید با استفاده از این روش‌ها، سریع‌ بهبود پیدا کنید.

یکی از روش‌های درمانی در خانه، بخور است. بخور بینی، گلو و سیستم تنفسی را مرطوب می‌کند. همچنین بخور با ایجاد مخاط، خشک بودن سرفه را رفع می‌کند. در کنار این‌ها، بخور پوست را نرم و لطیف می‌کند.

گرفتن دوش آب گرم، تنفس بخار چای و انواع دمنوش‌ها برای بهبود سرفه‌ی خشک توصیه می‌‎شود. همچنین بخور اکالیپتوس هوای خانه را ضدعفونی می‌کند و برای ضدعفونی کردن اتاق کودکان و نوزادان هم از آن استفاده می‎شود.

بخور نعنا باعث پاکسازی دستگاه تنفسی می‎شود و سرفه‌های شدید را رفع می‎کند. به علاوه، این بخور آرامش‌بخش است و سبب شادابی پوست می‎شود.

گیاه پرفایده نعنا را می‌توانید در تهیه انواع شربت و نوشیدنی خنک استفاده کنید. در این زمینه نگاهی به مقاله شربت نعنا برای تابستان بیندازید.

تقریبا همه‌ی ما با قرقره آب نمک آشنا هستیم و می‌دانیم که چه اندازه در بهبود سوزش گلو، سرماخوردگی، تورم و رفع سرفه موثر است.

برای انجام این روش، شما تنها باید، نصف قاشق چای‌خوری نمک را در استکان آب گرم بریزید و به مدت ۲۰ ثانیه قرقره کنید. چند بار این کار را تکرار کنید تا سرفه‌ی شما رفع شود. معمولا کودکان نمی‌توانند آب نمک قرقره کنند و دچار مشکل می‌شوند. از این روش برای کودکان استفاده نکنید.

به مقاله بهترین و بدترین نوشیدنی برای کودکان بروید و با آنها آشنا شوید. به یاد داشته باشید که تغذیه کودکان امری بسیار حساس است.

اگر سرفه‌ خلط داشته باشد، با بخار آب سریع بهبود پیدا می‌کند. زمانی‌که در حال دوش گرفتن هستید و بخار آب گرم، حمام را فرا گرفته است، مدتی را در این شرایط بمانید. بخار آب گرم به کاهش علائم سرفه‌ی شما کمک می‌کند.

روش دیگری برای انجام این کار وجود دارد. برای انجام آن، ابتدا باید یک ظرف بزرگ آب جوش بردارید. در داخل آن، داروهای گیاهی همانند رزماری و اکالیپتوس بریزید.

حالا باید صورت خود را بالای ظرف بگیرید و برای آن‌که بخار آب، کامل وارد ریه‌های شما شود، روی خود حوله‌ای بیندازید و به مدت ۵ دقیقه بخار آب استنشاق کنید.

هوای خشک، علائم سرفه را افزایش می‌دهد. سیستم‌های تهویه مطبوع، سرمایشی و گرمایشی در خشک شدن هوای خانه نقش بسیاری دارند. دستگاه بخور، خانه را مرطوب می‌کند و به بهبودی گلو درد و رفع سرفه کمک می‌کند.

البته اگر رطوبت هوای خانه زیاد باشد، باعث بروز آلرژی می‎شود. بهترین رطوبت برای خانه، ۵۰ درصد است که با استفاده از دستگاه رطوبت‌سنج می‎توان آن را اندازه‌گیری کرد.

قویترین داروی گیاهی ضد سرفه

درمان‌ گیاهی بی‌خطرترین نوع درمان است که در تسریع فرآیند بهبود بیماری تاثیر بسیاری می‌گذارد. در ادامه مهم‌ترین درمان‌های گیاهی برای سرفه خشک را برای شما آوردیم.

برای آشنایی با کاربرد انواع گیاهان می‌توانید مقاله دمنوش‌های گیاهی برای افسردگی را بخوانید و با تاثیر آنها بر خلق و خوی آشنا شوید.

درمان سرفه خشک حساسیتی

همه‌ی ما می‌دانیم که عسل سرشار از خاصیت است. عسل عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد و به رفع گلو درد کمک می‌کند. این ماده‌ی غذایی مقوی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و سموم را از بدن دفع می‌کند.

عسل خاصیت ضد التهابی، آنتی باکتریال و ضد ویروسی دارد که در بهبود سرماخوردگی موثر است. برای آن‌که هرچه سریع‌تر از شر ویروس‌ها و سرماخوردگی نجات پیدا کنید، عسل بخورید. به همراه عسل می‌توانید دارچین و لیمو هم اضافه کنید.

لیمو منبع ویتامین سی است که عفونت‌ها و باکتری‌ها را رفع می‌کند. دارچین نیز خاصیت ضد التهابی دارد و برای درمان سرفه خشک حساسیتی، مفید است. یک لیوان آب گرم به همراه چند قطره آبلیمو تازه و عسل یک نوشیدنی عالی برای رفع سرفه است.

شما می‌توانید در مقاله فواید نوشیدن آبلیمو و عسل درباره تاثیر آن بر سلامت سیستم تنفسی، پوست و سلامت کبد بیشتر بخوانید.

آب آناناس برای سرفه خشک

آناناس جزو میوه‌های محبوب و پرخاصیتی است که برای بهبود بسیاری از بیماری‌ها از آن استفاده می‌شود. در میوه آناناس آنزیم بروملین وجود دارد که به اندازه ۵ برابر شربت سرفه، در بهبود سرفه‌ی خشک تاثیر می‌گذارد.

بروملین موجود در آناناس، خلط‌آور است و سرفه، بیماری‌های ریوی، آلرژی تنفسی و سرماخوردگی را بهبود می‎بخشد.

آب آناناس منبع ویتامین سی است و خوردن نصف لیوان از آن در طول روز، نیاز بدن را به ویتامین سی رفع می‌‌کند. ترکیب آب آناناس به همراه عسل، آبلیمو و سیر در بهبود سرفه نقش بسیاری دارد. مقاله خواص آبمیوه آناناس را بخوانید تا با دیگر فواید آن هم آشنا شوید.

سیر

سیر خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد و تسکین‌دهنده‌ی سرفه‌ی خشک است. همچنین سیر در بهبود زخم معده، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش فشارخون، لطافت پوست و بهبود سرطان موثر است. افرادی که آسم دارند یا از عفونت‌های ریوی رنج می‎برند، مصرف سیر برای آن‌ها فواید بسیاری دارد.

در مقاله‌ی بهترین دمنوش برای زخم معده، درباره‌‎ی دمنوش‌های پرخاصیتی که در بهبودی زخم معده نقش دارند، صحبت کردیم.

نکات مهم

کلام آخر

همانطور که خواندید سرفه‌های شدید در اثر ملتهب شدن بدن، سرماخوردگی، آسم، مشکلات تنفسی و … به‌وجود می‌آیند و ممکن است آسیب‌های بسیاری به بدن وارد ‌کنند.

اگر سرفه‌های شدید دارید و می‌خواهید هرچه سریع‌تر بهبود پیدا کنید، به شما توصیه می‎کنیم که از دمنوش‌هایی که در این مقاله معرفی کردیم، تهیه کنید و از خواص آن بهره‌مند شوید.

اگر علاقه‌ای به خوردن دمنوش ندارید، به سراغ خوردن آبمیوه طبیعی و مقوی بروید. در کنار این‌ها می‌توانید از روش‌های خانگی برای رفع سرفه کمک بگیرید.

سوالات متداول:

سرفه‌های شدید چه مشکلاتی ایجاد می‌‌کنند؟

تنگی نفس و گرفتگی صدا.

چه دمنوشی برای دفع سموم بدن مفید است؟

دمنوش شیرین بیان، خاصیت ضدالتهابی دارد و به دفع سموم بدن کمک می‌کند.

سرفه‌های خشک در اثر چه عواملی به‌وجود می‌آیند؟

التهابات بدن، سرماخوردگی و مشکلات تنفسی.