بعد از کشیدن دندان چی بخوریم

بعد از کشیدن دندان چه بخوریم

یکی از پرسش های متداولی که افراد پس از کشیدن دندان می پرسند “بعد از کشیدن دندان چه بخوریم؟” است. در این قسمت از مقاله قصد داریم برای پاسخ دادن به این سوال اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهیم. نکاتی که باید بعد از کشیدن دندان به آن توجه شود، بسیار ضروری است. زیرا در غیر این صورت می تواند به دردها، عفونت دندان و ناراحتی های ویژه ای منجر شود.  اگر به دنبال پاسخ سوال: بعد از کشیدن دندان چه بخوریم با ما تا ادامه ی مقاله همراه باشید. بعد از کشیدن دندان بافت های دهان در شرایط مطلوب بدون عوارض بهبود می یابد،  تنها اقدامی که باید صورت بگیرد این است که اجازه دهید بافت به طور کامل و به درستی دوره ی درمان خود را طی کند. در راستا با این موضوع برخی از بایدها و نباید ها را  رعایت کنید.  زیرا رعایت اصول خاص  به شما کمک می کند که میزان عفونت به طور جدی کاهش یابد و حفره ی ایجاد شده فرصت کافی برای خشک شدن داشته باشد.

خوردنی های بعد از کشیدن دندان

در رابطه با سوال بعد از کشیدن دندان چه بخوریم ضروری است بدانید باید زخم به طور طبیعی  درمان شود و خوردن غذاهای سبک و حاوی ویتامین برای ترمیم سریعتر زخم توصیه می شود در طول این زمان می توانید داروهایی که پزشک تجویز کرده است را مصرف کنید. البته به طور خودسرانه از هیچ گونه آنتی بیوتیکی استفاده نکند. در چند روز اول بعد از کشیده شدن دندان سعی کنید مواد غذایی نرم بخورید. لیست خوردنی های پرکاربرد به شرح زیر است:

بعد از ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد از کشیدن دندان می توانید غذاهای سفت تر را مصرف کنید. برای شروع میتوانید نیمرو و املت و مرغ آب پز و نرم را مصرف کنید.

عسل نیز از جمله خوراکی هایی است که به ترمیم سریعتر زخم کمک می کند. با مصرف دمنوش های آرامبخش مثل گل گاو زبان و اسطوخودوس می توانید به کنترل درد بعد از کشیدن دندان نیز کمک کنید. دقت کنید این نوشیدنی ها را ولرم بنوشید و از نوشیدنی های داغ پرهیز کنید. سعی کنید خوردنی ها و آشامیدنی های مایع و نرم را انتخاب کنید و آنها را با قاشق سوپ خوری میل کنید. استفاده از نی و مکیدن در این شرایط ممکن است منجر به بروز خونریزی دندان شود.

خوردن ویتامین های بعد از کشیدن دندان

برای بهبود سریعتر زخم و کوتاه کردن دوره نقاهت بعد از کشیدن دندان می توانید از ویتامین ها و مکمل های زیر بدین شرح استفاده کنید:

ویتامین ث: مصرف این ویتامین به مقدار ۱۰۰۰ میلی گرم در روز به بهبود سریعتر زخم کمک می کند. ویتامین های ث بیوفلاونوئید نتایج بهتری را از خود نشان داده اند. مصرف این ویتامین تا ۵۰ درصد بهبودی زخم را سرعت می دهد.

زینک یا روی Z: مصرف ۴۰ میلی گرم روی دو بار در روز به بهبود ثانویه زخم کمک شایانی می کند. این ویتامین تا ۴۰ درصد به بهبودی و بازگشت پوست ناحیه جراحی شده کمک می کند.

ب کمپلکس: ۷۵ میلی گرم برای ۲ بار در روز توصیه می شود. این ویتامین به غذای اعصاب معروف است و به کاهش درد و تروما کمک می کند.

مراقبت های بعد از کشیدن دندان

اگر بعد از گذشت چند روز باز هم احساس درد داشتید حتما با دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی مربوطه در تماس باشید. محلول شستشوی آب و نمک نیز گزینه ی مناسبی است که می تواند پاسخی برای بعد از کشیدن دندان چه بخوریم در نظر گرفته شود هدف از این کار تمیز کردن محل دندان کشیده شده است. بعد از ۱۲ ساعت پس از کشیدن دندان می توانید این کار را انجام دهید. این امر به بهبود بهداشت دهان و دندان کمک می کند.

بسته یخ نیز اگر چه پاسخی برای سوال بعد از کشیدن دندان چه بخوریم نمی باشد ولی به طور جدی می تواند درد و تورم را کاهش دهد. البته استفاده از آن بعد از گذشت یک روز نتیجه ی مطلوبی نخواهد داشت. نحوه ی مصرف آن نیز اینگونه است که بسته ی یخ یاد شده را به صورت دوره های ۱۵ دقیقه ای بر روی تورم ایجاد شده قرار دهید.

بعد از کشیدن دندان چه نخوریم

حال که با پاسخ سوال بعد از کشیدن دندان چه بخوریم مطلع شده ایم اینک زمان آن است که بدانیم بعد از کشیدن دندان چه نخوریم. بلافاصله از خوردن هرگونه مواد جامد و سخت جدا خودداری کنید. آسپرین با توجه به اینکه به رقیق شدن خون کمک می کند در ساعت اولیه بعد از کشیدن دندان از مصرف آن خودداری کنید زیرا منجر به بروز خونریزی دندان می شود. مصرف سبزیجات و غلاتی که در میان دندان ها گیر می کنند تا یک هفته ممنوع است.

تف نکنید زیرا خونریزی را تشدید می کند. قورت دادن آب دهان بیشتر توصیه می شود. از مکیدن هر  چیزی خودداری کنید زیرا به خونریزی مجدد منجر می شود بعد از کشیده شدن دندان دهان باید برای مدتی بسته بماند به همین دلیل از صحبت کردن پرهیز کنید. در روزهای اول بعد از کشیدن دندان از وارد کردن هر گونه ضربه ای به محل کشیده شدن دندان خودداری کنید. در رابطه با سوال بعد از کشیدن دندان چه بخوریم دندانپزشک ها به طور جدی توصیه می کنند از نوشیدنی های تند مانند سوداها و داغ خودداری کنید.

دکتر جمیلیان، متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی و ناهنجاری های فک و صورت و استاد تمام وقت بخش ارتودنسی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه آزاد اسلامی، دارای بورد تخصصی ایران و اروپا و عضو انجمن ارتودنتیست های ایران و آمریکا و اروپا هستند. نمایش همه نوشته های دکتر جمیلیان →

بعد از کشیدن دندان چه باید کرد

تاریخ ارسال : ۰۹ خرداد ۱۴۰۱

کشیدن دندان عملی نیست که هیچ‌کدام از ما به آن علاقه داشته باشیم؛ اما، اگر تاکنون آن را تجربه نکرده باشیم، این امکان وجود دارد که حداقل برای یک‌بار در طول عمرمان برای کشیدن دندان به دندان‌پزشکی مراجعه کنیم. مراحل پس از کشیدن دندان می‌تواند دردناک باشد و مشکلات خاص خود را داشته باشد. به همین بهانه، در این مطلب از سری مطالب پزشکی سایت سیب قصد داریم یک راهنمای جامع از اقدامات لازم برای بعد از کشیدن دندان ارائه کرده و به این سؤال که «بعد از کشیدن دندان چه باید کرد؟» به شکلی کامل پاسخ دهیم؛ با ما همراه باشید.

فهرست مطالب

بعد از کشیدن دندان چه باید کرد؟

اقدامات بعد از کشیدن دندان درکل به دو دسته تقسیم می‌شوند. دستۀ اول اقداماتی هستند که سعی می‌شود در آن درد، خون‌ریزی یا هرگونه عوارض کشیدن دندان کاهش پیدا کرده و روند بهبودی تسریع شود. دستۀ دوم مراقبت‌های غذایی را در برمی‌گیرد که غذاهای مجاز یا غیرمجاز بعد از کشیدن دندان را تعیین می‌کند.

اقدامات بعد از کشیدن دندان

سؤال بسیار رایج برای همۀ کسانی که برای کشیدن دندان به دندان‌پزشکی مراجعه کرده‌اند این است که بعد از کشیدن دندان چه کنیم. برای پیشگیری و مقابله با عوارض کشیدن دندان و تسریع روند بهبودی توصیه می‌شود که اقدامات زیر را انجام دهید:

از کیسه یخ برای کاهش خون‌ریزی استفاده کنید

درست بعد از اینکه دندان شما کشیده شد پزشک یک پد گاز بر روی مکانی که دندان قبلاً آنجا بوده قرار می‌دهد و از شما درخواست می‌کند که آن را بیست دقیقه یا بیشتر گاز گرفته و فشار دهید.

دلیل این مسئله این است که دندان‌پزشک می‌خواهد خون‌ریزی تاحدامکان کاهش پیدا کند. اما با این وجود، حتی بعد از گذشت ۲۴ ساعت ممکن است که کمی خون‌ریزی داشته باشید و بهتر است آن را تاحدامکان متوقف کنید.

قراردادن کیسه یخ بر روی محل کشیدگی دندان یک روش بسیار کاربردی برای کاهش خون‌ریزی بعد از کشیدن دندان است. سرما ناشی از یخ جریان خون در محل جراحی را کاهش داده که همین مسئله سبب کم‌شدن خون‌ریزی و درد می‌شود.

توصیه می‌شود که، ۱۰ تا ۲۰ دقیقه کیسه یخ را روی محل جراحی یا حتی صورت خود قرار داده و سپس بعد از یک وقفۀ ۲۰ دقیقه‌ای دوباره این کار را تکرار کنید.

علاوه بر این، مصرف یک سری از داروهای ضدالتهاب نیز برای کاهش خون‌ریزی دندان کشیده‌شده مفید است که در اکثر موارد دندان‌پزشک شما داروهای مناسب را تجویز خواهد کرد و نیازی به مصرف خودسرانۀ دارو برای کاهش خون‌ریزی دندان نیست.

سعی کنید در دهان خود مکش ایجاد نکنید

در ۲۴ ساعت اول هیچ کاری نکنید که سبب مکش در دهان شما شود. برای مثال آب را در دهان خود غرغره نکرده یا به ‌زور آب دهان خود را به بیرون پرتاب نکنید. همچنین توصیه می‌شود که، از نوشیدنِ با نی و سیگارکشیدن نیز که باعث ایجاد مکش در دهان می‌شوند خودداری کنید؛ زیرا می‌توانند برای شما مضر باشند.

ایجاد مکش در دهان می‌تواند سبب بیرون‌آمدن لختۀ خون شده و حفره خشک ایجاد کند. حفره خشک یک شرایط دردناک در دندان‌پزشکی است که به‌شدت پیشگیری از بروز آن توصیه می‌شود.

دهان خود را تمیز نگه‌دارید

مسواک‌زدن مهم‌ترین کار برای مراقبت از دندان‌های ما است؛ اما، شاید برای شما این سؤال پیش‌آمده باشد که، بعد از کشیدن دندان چه باید کرد و آیا به مسواک‌زدن یا نخ ‌دندان ‌کشیدن دندان‌ها باید ادامه داد؟

مسواک‌زدن بعد از کشیدن دندان یا استفاده از نخ دندان کارهایی هستند که به‌منظور تمیزنگه‌داشتن دهان و دندان‌ها باید طبق روال گذشته انجام شوند؛ اما، حتماً باید مراقب جای دندانِ کشیده‌شده باشید تا مسواک یا نخ دندان به آن برخورد نکند.

تمیزنگه‌داشتن دهان از بروز عفونت دندان بعد از کشیدن جلوگیری کرده؛ اما، باید به یاد داشته باشید که، هنگام مسواک‌زدن آب را خیلی محکم و سریع به بیرون تف نکنید.

آب و نمک غرغره کنید

یکی دیگر از راه‌های درمان خانگی عفونت دندان بعد از کشیدن آن استفاده از محلول آب‌نمک است. ۲۴ ساعت بعد از کشیدن دندان اجازه دارید که در دهان خود به‌آرامی آب غرغره کنید و توصیه می‌شود که حتماً محلول آب و نمک را امتحان کنید.

برای درمان عفونت لثه بعد از کشیدن دندان و تسریع روند بهبودی، با استفاده از یک لیوان آب ولرم و نصف قاشق چای‌خوری محلول آب و نمک درست کنید و به‌آرامی برای مدت دلخواه آن را غرغره کند.

با دندان‌پزشک خود تماس بگیرید

گاهی اوقات بعد از کشیدن دندان اوضاع می‌تواند از کنترل شما خارج ‌شده و شرایطی ایجاد می‌شود که درصورت تجربۀ آن‌ها حتماً باید با دندان‌پزشک خود تماس بگیرید؛ این شرایط عبارت‌اند از:

بعد از کشیدن دندان چه بخوریم یا نخوریم؟

پس از کشیدن دندان باید مراقب غذاخوردن خود باشید و از خوردن یک سری از غذاها خودداری کرده و تنها برخی غذاها برای شما مجاز خواهند بود.

از همین رو، نکات تغذیه‌ای پس از جراحی کشیدن دندان به سه بخش تقسیم می‌شوند: «چگونه بعد از کشیدن دندان غذا بخوریم»، «بعد از کشیدن دندان چه بخوریم» و «بعد از کشیدن دندان چه نخوریم».

چگونه بعد از کشیدن دندان غذا بخوریم؟

روش غذاخوردن بعد از کشیدن دندان دقیقاً به اندازۀ نوع غذایی که می‌خورید مهم است. بعد از کشیدن توصیه می‌شود که، تاحدامکان غذا را با آن طرفی که جراحی انجام نشده است بجوید و مایعات را نیز به همان سمت هدایت کنید.

ازآنجایی‌که به مایعات نسبت به غذاهای خشک تمایل بیشتری وجود دارد، ممکن است وسوسه شوید که از نی استفاده کنید؛ اما، همان‌ طور که گفته شد، استفاده از نی بعد از کشیدن دندان توصیه نشده و باعث بیرون‌آمدن لخته خون و به وجود آمدن حفره خشک می‌شود.

بعد از کشیدن دندان چه بخوریم؟

اینکه بعد از کشیدن دندان چه بخوریم یکی از سؤالاتی است که ممکن است در ذهن شما شکل گرفته باشد. ۲۴ ساعت نخست پس از کشیدن دندان مهم‌ترین زمان برای مراقبت از آن و کاهش عوارض کشیدن دندان به حساب می‌آید که غذاخوردن نیز از این قاعده مستثنا نیست.

در ابتدا بهتر است به سراغ مواد غذایی مثل ژله، ماست یا بستنی بروید که جویدن آن‌ها راحت است و جزء غذاهای مناسب بعد از کشیدن دندان به حساب می‌آیند. توجه داشته باشید که، باید نوعی از بستنی را انتخاب کنید که در آن شکلات یا سایر مواد جویدنی سخت وجود نداشته باشد.

سس سیب نیز یکی از غذاهای مناسب بعد از کشیدن دندان به حساب می‌آید؛ چراکه علاوه بر نرم‌بودن و راحتی جویدن، مقدار مناسبی فیبر به رژیم غذایی شما اضافه می‌کند.

بعد از ۲۴ ساعت نخست، غذاهایی مثل سیب‌زمینی له‌شده، تخم‌مرغ هم‌زده، اوتمیل، پنکیک یا سوپ‌های له‌شده که تکه‌های درشت مواد غذایی در آن‌ها وجود ندارد نیز می‌توانند غذاهای مناسبی بعد از کشیدن دندان باشند و اضافه‌کردن آن‌ها به رژیم غذایی شما مشکلی نخواهد داشت. توجه داشته باشید که، باید این غذاها را ولرم میل کرده و از داغ ‌خوردن آن‌ها حتماً بپرهیزید.

پس از روز دوم، دیگر نیازی به سخت‌گیری درمورد رژیم غذایی نبوده و نیازی نیست چندان مراقب باشیم که بعد از کشیدن دندان چه بخوریم؛ اما توصیه می‌شود که، برای مصرف غذاهایی که در بخش بعدی به آن‌ها اشاره می‌کنیم بیشتر صبر به خرج دهید.

چند ساعت بعد از کشیدن دندان غذا بخوریم؟

پاسخ این سؤال که چند ساعت بعد از کشیدن دندان غذا بخوریم بستگی به غذایی دارد که مصرف می‌کنید.۲ ساعت بعد از کشیدن دندان و بندآمدن خون‌ریزی می‌توانید غذاهای نرم مانند پورۀ سیب مصرف کنید؛ اما، برای خوردن غذاهایی که نیاز به جویدن دارند و سفت‌تر هستند ممکن است نیاز باشد تا ۴۸ ساعت صبر کنید.

بعد از کشیدن دندان چه نخوریم؟

درکل به کسانی که دندان خود را کشیده‌اند توصیه می‌شود که، تا حداقل ۲۴ ساعت نوشیدنی‌های الکلی مصرف نکنند. همچنین اگر پزشک برای شما داروهای ضددرد تجویز کرده است، تا زمانی که دورۀ مصرف داروها به پایان نرسیده باید از مصرف هرگونه نوشیدنی الکلی بپرهیزید.

به‌مدت یک هفته پس از کشیدن دندان، بهتر است از خوردن غذاهایی که بافت سختی دارند خودداری کنید. ازجمله این غذاها می‌توان به انواع چیپس، آجیل‌ یا پاپ‌کورن اشاره کرد.

کلام آخر

بعد از کشیدن دندان توصیه می‌شود که، با استفاده از کیسۀ یخ و ایجادنکردن مکش در دهان تاحدامکان خون‌ریزی را محدود کرده و از بیرون‌آمدن لخته خون پیشگیری کنید.

بهتر است دندان‌های خود را طبق روال تمیز نگه ‌داشته و از مسواک یا نخ دندان استفاده کنید یا با غرغره‌کردن آب و نمک از بروز عفونت پیشگیری کنید. تا ۲۴ ساعت پس از کشیدن دندان نوشیدنی‌های الکلی ننوشید و غذاهایی نرم مثل بستنی، ژله یا ماست را میل کنید.

چنانچه درمورد کارهای بعد از کشیدن دندان سؤالی دارید، در قسمت نظرات سؤال خود را مطرح کنید تا پزشکان سایت سیب پاسخ‌گوی سؤال شما باشند.

سوالات متداول در مورد فعالیتی که باید بعد از کشیدن دندان 

بعد از کشیدن دندان چه باید کرد؟

بعد از کشیدن دندان باید یک سری اقدامات و مراقبت‌های غذایی برای کاهش درد، خون‌ریزی یا کاهش هرگونه عوارض کشیدن دندان و تسریع بهبودی انجام داد.

بعد از کشیدن دندان چه بخوریم؟

بعد از کشیدن دندان در ۲۴ ساعت اول بهتر است مواد غذایی نرم مانند ژله، ماست و پورۀ سیب مصرف شود و از مصرف مواد غذایی سفت خودداری شود.

چند ساعت بعد از کشیدن دندان غذا بخوریم؟

تا ۲ ساعت بعد از کشیدن دندان بهتر است چیزی مصرف نشود. بعد از ۲ ساعت درصورت بندآمدن خون‌ریزی می‌توان مایعات و مواد غذایی نرم که نیاز به جویدن ندارند را مصرف کرد.

منابع

de is yofcolo ado.com

heal hli e.com

de u esa dex ac io s.com

مطالب مرتبط

در این مقاله مروری خواهیم داشت بر مراحل دندان در آوردن نوزاد و همچنین بررسی خواهیم کرد که …

دهان، بینی و چشم جزء مخاط اصلی ورود ویروس کرونا به بدن انسان محسوب می‌شوند. از این رو، …

امروزه برای پر کردن و ترمیم دندان‌هایی که دچار پوسیدگی شده‌اند، دو ماده آمالگام یا کامپوزیت مورد استفاده …

ارسال نظر

Δdocume .ge Eleme ById( ak_js_1 ).se A ibu e( value, ( ew Da e() ).ge Time() );